桶装矿泉水哪个好:老人多疑有原因

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老人多疑有原因 编辑:  日期:2011-3-23 13:53:00  点击: 83

        很多老人总会多疑,怀疑自己生病,怀疑别人偷了他的东西,或说他坏话。一般而言,老人多疑有以下几方面原因:
        第一是生理的原因。年龄大了,视力和听力渐渐下降,这时候,老人听到的、看见的没那么准确,因此容易多疑。
        第二是人际交往的原因。退休之后,在社会中的角色也变化了。从前工作中会接触很多人,现在接触得少,如果老年人心态调整得不好,容易感觉自己“没用了”,慢慢开始多疑。
        第三是记性不好和妄想。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障碍的具体征兆。
        基于以上原因,儿女不仅要关心老人身体,也应鼓励老人多参加社会活动,注意心理保健,具体可以从以下这几方面去尝试:
        身体疾病早发现。生理疾病是老年人出现精神障碍的高危因素,身体不舒服应及早就医。
        身体运动,心理也要运动。有的老年人很注意锻炼身体,但还应注意多参加社会活动,和人交流是一种“心理运动”,一些问题在交流中自然就过去了。
        刺激性大的活动少参与。老年人打打牌、打打麻将是不错的脑力活动,但不要太在乎输赢。如果很计较输赢,应尽量少参与。
        进行智力开发。继续学习,发展一些从前因为工作忙而无暇顾及的兴趣爱好,这样可起到积极锻炼大脑的作用。
        另外,家人对待多疑老人要开诚布公,先做个耐心的倾听者,再帮老人进行有效疏导,并尽量理解老人因为年龄而产生的一些多疑情绪,多创造一些机会让老人接触外界事物,巧妙转移老人的注意力。【《中国老年报》3月11日】