油漆彩画价格:高血压推拿

来源:百度文库 编辑:欧普网 时间:2019/12/12 18:31:23
  降压手法    1、拿五经 (叉开五指,中指置于前发际中点,五指同时用力从前发际按压至后发际)   2、扫少阳 (双手拇指同时从耳前扫至耳后)    3、推弓桥(弓桥即同胸锁乳突肌平行的条形区,由上至下推)   4、擦涌泉 (2,3脚趾与脚后跟连线的前1/3与后2/3交点处)   每次15分钟,6~8次为个疗程   预防:1、低盐饮食2、控制体重3、运动